Ostéopathie
Trouvons ensemble la source de votre inconfort
L'ostéopathie vise à rétablir la mobilité et l'équilibre du corps à l'aide de techniques manuelles douces, au service de votre santé et de votre bien-être. Nos ostéopathes D.O. accompagnent les adultes, les femmes enceintes, les bébés et les enfants dans nos cliniques de Blainville et de Rosemère, ou directement à domicile sur la Rive-Nord.
Qu'est-ce que l'ostéopathie?
L'ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle qui considère le corps humain comme un tout. Contrairement à ce que son nom laisse croire, elle ne se limite pas aux os : l'ostéopathe s'intéresse aussi aux muscles, aux articulations, aux ligaments, aux organes et aux fascias, soit les membranes qui enveloppent les muscles et les organes. C'est ce lien entre toutes ces structures qui la rend globale. Son objectif : aider le corps à retrouver sa capacité d'adaptation.
Prendre rendez-vousComment se déroule une séance d'ostéopathie?
Une séance d'ostéopathie commence par vos mots, puis se poursuit avec les mains. À l'aide d'un questionnaire approfondi sur votre condition et vos antécédents, l'ostéopathe repère les endroits de votre corps qui ont besoin d'aide. Il cherche ensuite la source de l'inconfort, qui se trouve parfois loin de l'endroit où vous le ressentez.
Étape 01Anamnèse et historique de santé
Une discussion sur vos antécédents, vos habitudes de vie et ce qui vous amène.
Étape 02Évaluation posturale et tests de mobilité
Par la palpation et des tests de mobilité, debout, assis puis couché, l'ostéopathe repère les restrictions et les déséquilibres.
Étape 03Soin manuel adapté
Mobilisations douces et travail des tissus et des fascias, pour rétablir l'équilibre du corps et améliorer la mobilité.
Étape 04Recommandations pour la suite
Quelques exercices simples pour prolonger les effets et prévenir le retour des inconforts, avec un suivi au besoin.
Pourquoi choisir l'ostéopathie?
Le corps vu comme un tout
La structure et la fonction du corps s'influencent : os, muscles, fascias et organes sont reliés.
La source avant le symptôme
Une douleur vient parfois d'ailleurs. L'ostéopathe cherche la cause de la tension, pas seulement le symptôme.
Une approche manuelle et douce
Adultes, bébés et enfants peuvent bénéficier de techniques douces, appuyées sur de solides connaissances en anatomie.
Un complément à vos autres soins
S'ajoute au suivi médical, se combine avec vos autres soins et vise à améliorer votre qualité de vie.
Quels symptômes l'ostéopathie peut-elle accompagner?
Mal de dos
Lombaire ou dorsal, récent ou installé depuis des mois, le mal de dos vient souvent d'une combinaison de tensions, de restrictions de mobilité et de posture. L'ostéopathe évalue l'ensemble du corps pour trouver d'où vient la douleur.
Sciatique
La sciatique suit le trajet du nerf sciatique, du bas du dos jusque dans la jambe, parfois avec des fourmillements. L'ostéopathie vise à relâcher les tensions autour des structures qui l'irritent.
Hernie discale
Une hernie discale survient quand un disque entre 2 vertèbres subit trop de pression et touche un nerf. L'ostéopathie peut aider à réduire les tensions mécaniques qui entretiennent la douleur.
Maux de tête
Beaucoup de maux de tête sont liés à des tensions au cou, à la mâchoire ou au stress accumulé. L'ostéopathe travaille ces zones, souvent avec des techniques crânio-sacrées très douces.
Migraine
La migraine va au-delà d'un simple mal de tête et s'accompagne parfois de nausées ou de sensibilité à la lumière. L'ostéopathie peut contribuer au confort en travaillant les tensions cervicales et crâniennes, en complément du suivi médical.
Stress et anxiété
Le stress se loge aussi dans le corps : épaules tendues, mâchoire serrée, sommeil difficile. Des techniques douces visent à relâcher ces tensions et à aider le corps à retrouver son calme.
Reflux gastro-œsophagien
Des tensions dans le diaphragme et le haut de l'abdomen peuvent entretenir le reflux. L'ostéopathie viscérale vise à redonner de la mobilité à ces structures, en complément des conseils de votre médecin.
Tendinite
La tendinite vient souvent de mouvements répétitifs ou d'une surcharge, à l'épaule, au coude ou au genou. L'ostéopathe vise à relâcher les structures autour du tendon et cherche ce qui le surcharge.
Quelles techniques ostéopathiques utilisons-nous?
Ostéopathie structurale
Travaille les articulations, les muscles et les fascias pour aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires du dos, du cou et des épaules.
Ostéopathie viscérale
Redonne de la mobilité aux organes par des pressions douces, pour favoriser leur bon fonctionnement.
Ostéopathie crânio-sacrée
Des pressions très légères sur le crâne et la colonne, souvent pour les maux de tête, les migraines et le stress.
Ostéopathie périnatale
Accompagne le corps pendant la grossesse et après l'accouchement.
Nos cliniques d'ostéopathie à Blainville et à Rosemère
Qui sont nos ostéopathes à Blainville et à Rosemère?
Samuel BrièreOstéopathe D.O.RITMA, membre #4867
Samuel Brière, ostéopathe D.O. et membre du RITMA, pratique depuis 2017. Il est arrivé à l'ostéopathie après une formation en diététique, attiré par sa philosophie globale du corps. Son approche analytique le pousse à enquêter sur la source d'une problématique, surtout dans les cas complexes, en ostéopathie viscérale et en analyse posturale.
Prendre rendez-vousVoir le profil →
Ana Sierra MartinezOstéopathe D.O.Ostéopathie Québec, D.O. #250051
Ana Sierra Martinez, ostéopathe D.O. membre d'Ostéopathie Québec, accompagne surtout l'ostéopathie de la grossesse et du post-partum ainsi que les bébés et les enfants. Praticienne de Reiki depuis 2018 et professeure de yoga, elle reçoit ses clients en français et en espagnol, avec une approche qui relie le corps, le mental et l'esprit.
Prendre rendez-vousVoir le profil →Combien coûte un soin d'ostéopathie chez Mouvement Essĕre?
En clinique
125 $60 min
- Évaluation complète : historique de santé, posture et tests de mobilité
- Soin manuel adapté à ce que révèle l’évaluation
- Exercices et conseils pour prolonger les effets
- Reçu pour votre assureur
- Blainville ou Rosemère, en semaine, le soir et le samedi
À domicile
165 $60 min
- Évaluation complète : historique de santé, posture et tests de mobilité
- Soin manuel adapté à ce que révèle l’évaluation
- Exercices et conseils pour prolonger les effets
- Reçu pour votre assureur
- Déplacement chez vous, partout sur la Rive-Nord
Taxes incluses · Reçus d'assurance disponibles · Voir tous les tarifs
Prenez rendez-vous en ostéopathie
Douleur au dos, tensions de stress, grossesse ou suivi de bébé : l'ostéopathie cherche d'abord la source de ce que vous ressentez. Samuel et Ana vous reçoivent à Blainville, à Rosemère ou à domicile, avec une approche globale qui vise à améliorer votre bien-être, sans promesse facile. Choisissez votre ostéopathe et votre plage horaire en ligne.
Réserver maintenantAutres soins disponibles chez Mouvement Essĕre
Pour approfondir
Quand l'épaule parle… et l'environnement murmure
L'histoire de Mathias : un cas clinique révélateur montrant l'importance d'une approche globale.
Douleur chronique
Si vous souffrez d'une douleur qui dure depuis plus de 3 à 6 mois, il est probable que vous soyez aux prises avec un phénomène de douleur chronique.
Votre corps, votre meilleur allié pour gérer votre stress !
Définissons le stress comme un état, et non comme une émotion ou un sentiment.
Questions fréquentes sur l'ostéopathie
Pour une condition aiguë, 1 à 3 séances suffisent souvent. Pour des problèmes chroniques, un suivi régulier (4 à 6 séances sur quelques mois) vise à adresser les causes profondes.
Plusieurs assurances privées remboursent les séances d'ostéopathie au Québec. Vérifiez votre contrat d'assurance collective ou individuelle. Nos thérapeutes délivrent un reçu officiel.
L'ostéopathie est contre-indiquée en cas de fracture récente, d'infection active, de cancer non traité ou de certaines maladies vasculaires. Informez votre thérapeute de votre état de santé complet.
Oui. Ana Sierra est spécialisée en ostéopathie pédiatrique et néonatale. Les séances pour les nourrissons sont très douces et durent généralement 45 minutes.